- Duduk terlalu lama
- DIare berkepanjangan
- Faktor Keturunan
- Sembelit
- Pola makan yang tidak sehat
- Kurang Berolahraga
- Stress
Selain melakukan pengobatan ambeien, ada beberapa makanan yang cocok bagi orang yang menderita ambeien ini. Daftar makanan tersebut adalah :
BUAH-BUAHAN
Buah merupakan sumber serat dan sumber mineral dan vitamin yang amat sangat baik bagi tubuh. Konsumsi buah-buahan segar sangatlah dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan makanan 4 sehat 5 sempurna baik, termasuk sangat baik bagi yang menderita ambeien atau wasir. Kandungan serat yang tinggi di dalama buah-buahan segar akan membantu anda memperlancar pencernaan. Sistem pencernaan yang menjadi lebih baik, akan menghindari terjadi sembelit karena kekurangan serat di dalam tubuh
Selain itu berbagai jenis vitamin dan mineral yang terdapat pada buah juga dapat membantu tubuh dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, seperti vitamin C dan antioksidan. Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang memliki kandungan serat tinggi :
- Apel – 4.4 gr serat terkandung di dalam 1 buah apel utuh.
- Pisang – 100 gr buah pisang mengandung serat sebanyak 0.6 gram.
- Alpukat – 1 buah alpukat utuh mengandung 10 gr serat
- Pepaya – mengandung 1.3 gr serat per 100 gr daging buahnya.
- Jambu Biji Merah – 100 gr jambu biji merah mengandung 7.3 gr serat.
- Buah Berry – 10 gr serat terkandung di dalam 1 cangkir buah berry.
- Kiwi – Buah kecil ini memiliki 3 gr serat setiap 100 gr daging buahnya.
- Tomat – Kandungan gizi tomat memiliki serat sebanyak 1.6 gr per 100 gr daging buahnya.
- Mangga – Mengandung 1.6 gr serat di dalam 100 gr daging buahnya.
- Nanas – Memiliki 1 gram serat per 100 gr daging buahnya.
SAYUR-SAYURAN
Sayuran sangat kaya zat yang dibutuhkan tubuh termasuk kandungan vitamin, mineral dan serat untuk mencukupi kebutuhan nutrisi manusia berdasarkan AKG tubuh. Serat yang terkandung dalam sayur-mayur tersebut akan sangat membantu melancarkan pencernaan para penderita ambeien.
Berikut ini adalah jenis sayur-sayuran yang memiliki kandungan serat tinggi, yang baik sebagai makanan untuk penderita ambeien :
- Brokoli – Si hijau ini ternya memiliki kadar serat cukup lebih 0.9 gram per 100 gram brokoli. Selain itu brokoli juga mengandung berbagai macam vitamin sebagai makanan rendah kalori.
- Bayam – Manfaat serat pada bayam, sebanyak 2.8 gr per 100 gram bayam yang dikonsumsi setiap harinya.
- Buncis – Ternyata sayuran ini memiliki kandungan serat yang tinggi. 100 gr buncis mampu menghasilkan 1.2 gr serat.
- Selada – Tubuh dapat merasakan manfaat 0.6 gr serat ketika mengkonsumsi 100 gram daun selada ini.
- Timun Jepang – Dalam 100 gr timun jepang, terdapat 0.5 gram serat yang terkandung dalam timun jepang.
- Seledri – Makanan untuk penderita darah tinggi yang memiliki berdaun kecil dan imut ini memiliki kadar serat sebanyak 1.5 gram per 100 gr seledri.
- Pare – Pare memiliki kadar serat 0.8 gr per 100 gramnya, pare wajib dicoba untuk ditambahkan ke dalam menu sehari-hari.
- Paprika – Paprika memiliki kandungan 1.3 gr serat per 100 gram paprika.
- Wortel – Wortel dikenal sebagai makanan peninggi badan alami. Namun tidak hanya itu, kandungan seratnya sekitar 4 gr per 100 gram wortel.
KACANG-KACANGAN
Kacang- kacangan at jauenis biji-bijian juga terbukti memiliki kandungan serat yang tinggi. Berbagai jenis kacang ini sangat dianjurkan untuk makanan untuk penderita ambeien sebagai pilihan menu makanan sehat sehari-hari.
Berikut ini beberapa jenis kacang-kacangan yang baik untuk dikonsumsi penderita ambeien :
- Jagung – Setengah cangkir biji jagung mengandung 2 gram serat yang tentunya sangat berguna bagi tubuh.
- Kacang Hijau – Satu cangkir kacang hijau mampu menghasilkan kandungan serat sebanyak 8.8 gr serat.
- Edamame – Edamame memiliki kandungan serat sebesar 9 gram serat per setengah cangkirnya.
- Kacang Merah – Dari 1 cangkir kacang merah mengandung 15 gram serat.
- Kacang Polong – Satu cangkir kacang polong yang sudah direbus memiliki kadar serat sebanyak 8.8 gram
JENIS MAKANAN OLAHAN
Selain sejumlah makanan wajib diatas, terdapat beberapa jenis produk olahan sebagai makanan untuk penderita ambeien yang bisa dikonsumsi sebagai cemilan sehat. Berikut ini diantaranya :
- Oatmeal – Oatmeal merupakan salah satu jenis makanan penurun berat badan, karena kandungan serat yang tinggi. Makanan dengan kandungan serat yang tinggi sangat dibutuhkan bagi penderita ambeien agar dapat memperlancar pencernaan. Selain itu oatmeal juga memiliki kandungan lemak yang tidak terlalu tinggi, sehingga memudahkan sistem pencernaan.
- Roti Gandum – Roti gandum memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama dengan oatmeal. Roti gandum memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga akan sangat membantu penderita ambeien atau wasir dalam memperlancar pencernaan anda agar menjadi lebih baik lagi.
- Yoghurt – Yoghurt. Siapa tak kenal salah satu hasil produk olahan susu ini? Yoghurt memiliki kandungan lemak yang rendah, namun memiliki kandungan serat yang tinggi. Kandungan inilah yang membuat yoghurt sangat baik bagi yang menderita ambeien. Yoghurt akan membantu dalam memperlancar pencernaan, sehingga akan mengurangi resiko terjadi sembelit yang dapat berakibat pada terjadinya ambeien.
Itulah beberapa jenis makanan yang baik dan cocok dikonsumsi oleh penderita ambeien atau wasir. Perlu diketahui juga, konsumsi air putih secara rutin dan teratur juga sangat dianjurkan, disamping mengkonsusi makanan-makanan sehat seperti di atas. Namun jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi 1 macam makanan, harus bervariasi dalam mengkonsumsinya.
Mengatasi Wasir atau Ambeien Dengan Herbal
AMBEJOSS DE NATURE herbal untuk atasi wasir atau ambeien, herbal alami berkhasiat dalam bentuk kapsul yang berasal dari tanaman herbal seperti daun ungu, mahkota dewa dan kunyit putih, diberikan pada penderita jika penyakit masih dalam tingkatan stadium ringan.
- Stadium 1 Cukup Menggunakan kapsul Ambejoss saja
- Stadium 2 – 4 (yang sudah ada benjolan di anus menggunakan kapsul Ambejoss dan salep Salwa
Berapa Herga Herbal Wasir Ambejoss dan Salep Salwa..??
Berikut daftar harga dari Ambejoss denature dan salwp salwa
Untuk konsultasi dan pemesanan herbal ambeien ambejoss dan salep salwa silahkan hubungi custemer service kami
Hubungi Kami:
0812 1865 4546 [Call/SMS/Whatsapp]
0819 3173 7711 [Call/SMS/]
Apakah Belanja online di De Nature Indonesia aman..??
Berikut sebagian screnshot testimoni paket kami yang sampai kepada konsumen, semoga bisa menjadi bahan pertimbangan anda
Banyak Banget yang jual Ambejoss di internet, apakah ini original..??
Marketing De Nature Indonesia memang banyak, namun kami tidak buka cabang jadi pengiriman dari satu tempat (majenang, cilacap, jawa tengah).
Jadi jika pengiriman dari kota lain, bisa dipastikan itu tidak asli.
Mengapa Denature Indonesia..??
- Produk yang dijual terdaftar di BPOM
- Bersertifikat halal dari MUI
- Bersertifikat ISO 9001 : 2015
Atasi Wasir atau Ambeien Secara Alami
Hubungi Kami:
0812 1865 4546 [Call/SMS/Whatsapp]
0819 3173 7711 [Call/SMS/]
~~ooOoo~~
Obat Ampuh Kutil Kelamin Atau Kutil Di Kemaluan
Obat Oles Untuk Kutil Kelamin
Kanker Payudara Cegah
Ibu Menyusui Minum Obat Gatal
https://ayesharay.blogspot.com/2020/01/apa-obatnya-penyakit-wasir-atau-ambeien.html
https://obatmanjur789.blogspot.com/2020/01/obat-alami-gatal-sela-paha.html
https://affiliate-advies.blogspot.com/2019/12/obat-kutil-kelamin-atau-kutil-di.html
Pengobatan Kutil Kelamin Atau Kutil Di Kemaluan Pada Wanita
https://herbalmanjur123.blogspot.com/2019/12/obat-kencing-nanah-atau-sipilis.html
https://aerdinformati.blogspot.com/2020/01/cara-alami-mengatasi-wasir-setelah.html
https://baba106.blogspot.com/2019/12/mengatasi-penyakit-wasir-tanpa-sakit.html
Nama Obat Untuk Kencing Nanah
https://adamnearandfar.blogspot.com/2020/01/obat-antibiotik-untuk-kencing-nanah.html
Obat Ambeyen Untuk Ibu Hamil 9 Bulan
Cara Mengobati Wasir Atau Ambeien Secara Alami Tanpa Operasi
Obat alami untuk ambeien ambeien, cara alami mengobati ambeien atau wasir internal, obat untuk mengurangi bengkak pada wasir atau ambeien, obat herbal untuk ambeien luar, obat jitu wasir, obat alami untuk ambeien parah, apakah benjolan ambeien bisa dihilangkan, cara mengobati ambeien atau wasir dengan ramuan herbal, obat penyakit wasir murah, obat penyakit ambeien di raya, cara penyembuhan ambeien luar, obat ambeien di banjarmasin, mengecilkan benjolan ambeien luar, mengobati ambeyen dengan bawang, jual obat untuk mengobati wasir di deiyai, harga obat untuk mengobati wasir alami, wasir berdarah obat alami, cara pengobatan wasir atau ambeien untuk ibu hamil, jual obat buat penyakit ambeien di blang kejeren, jual obat untuk penyakit wasir di tebing tinggi (sumatera utara), obat buat penyakit ambeien di sorong
obat penyakit ambeyen berdarah untuk ibu menyusui, cara mengobati wasir atau ambeien secara alami tanpa operasi, jual obat ambeien di blitar, jual obat buat penyakit ambeien di muara teweh, cara mengobati penyakit ambeyen di luar, jual obat untuk mengobati wasir di bangli, jual obat wasir di makassar, cara menyembuhkan penyakit wasir secara alami dan cepat, obat alami untuk ambeien ambeien, mengatasi wasir tradisional, penyebab benjolan pada wasir, mengobati ambeien dengan madu, jual obat untuk mengobati wasir di tais, jual obat ambeien di lubuk pakam, ambeien saat hamil 32 minggu, pengaruh penyakit wasir atau ambeien pada ibu hamil, jual obat untuk penyakit ambeien di bantaeng, obat penyakit ambeien dalam, jual obat buat penyakit ambeien di tual, cara menghilangkan ambeyen dengan cepat, obat wasir atau ambeien yang aman buat ibu menyusui
0 komentar:
Posting Komentar